Un point indispensable dans le régime : buvez beaucoup d’eau. Il faut en boire additionally de 2 litres quotidiennement. Prendre de additionally petits repas et ajouter des collations pour éviter une trop grande quantité de nourriture dans l’estomac qui favorise le reflux Intestin irritable : 3 methods naturelles qui soulagentQuels p